Beginning.
Para que algumas metas sejam alcançadas, decisões precisam ser tomadas! Decidir o que fica e o que vai, o...
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Apoiando você na
busca por uma vida
mais leve, equilibrada e significativa.
Muito prazer, Ana.
Psicóloga especializada em Análise do Comportamento Aplicada e Neuropsicóloga. Minha trajetória profissional me permitiu compreender profundamente os desafios que enfrentamos ao longo da vida adulta, e minha missão é auxiliar você a encontrar caminhos mais saudáveis e funcionais para lidar com eles.
Anos de experiência
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Atendimento Presencial
Sessões realizadas em consultório, proporcionando um ambiente acolhedor e seguro para seu processo terapêutico.
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Atendimento Online
Para sua comodidade, ofereço também atendimento por videochamada, com a mesma qualidade e eficácia do atendimento presencial. Ideal para quem tem rotina corrida, mora distante ou prefere o conforto de casa.
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Mudanças reais e duradouras:
Meu maior objetivo é ajudar você a: Compreender seus padrões de comportamento - Desenvolver estratégias eficazes para lidar com desafios emocionais - Alcançar seus objetivos pessoais e profissionais - Construir relacionamentos mais saudáveis - Conquistar mais qualidade de vida e bem-estar
A terapia pode te ajudar se você está passando por algum desses sinais:
01.
Ansiedade e estresse
Dificuldade em lidar com preocupações constantes e tensão
02.
Questões emocionais
Tristeza persistente, baixa autoestima, instabilidade emocional
03.
Relacionamentos
Conflitos familiares, amorosos ou profissionais
04.
Transições de vida
Mudanças de carreira, luto, separação, maternidade/paternidade
05.
Desenvolvimento pessoal
Autoconhecimento e busca por uma vida mais significativa
06.
Dificuldades comportamentais
Procrastinação, impulsividade, dificuldade em estabelecer limites
07.
Questões profissionais
Burnout, dificuldade de concentração, gestão de tempo
Especialidades
Cada protocolo é único e adaptado à sua realidade.
Abordagem Científica
Terapia comportamental
Avaliação neuropsicológica
Blog
A beleza no ordinário
Despertador toca! Acorda o filhote com muitos beijinhos, pega no colo e leva até o sofá para assistir desenho. ...
Para que algumas metas sejam alcançadas, decisões precisam ser tomadas!
Agende sua consulta!
Depoimentos
“Comecei a terapia em um momento de muita ansiedade e confusão. Não conseguia entender meus próprios sentimentos e isso estava afetando meu trabalho e meus relacionamentos. A Ana Claudia me ajudou a identificar padrões que eu repetia há anos sem perceber. Hoje consigo lidar melhor com minhas emoções e tomar decisões mais conscientes. A terapia realmente mudou minha forma de viver!"
Roberto, 41 anos
Atendimento presencial
"Procurei ajuda profissional durante uma mudança de carreira que me deixou muito inseguro. Nas sessões, aprendi a reconhecer minhas forças e trabalhar minhas limitações com mais compaixão. A abordagem da Ana Claudia é prática e objetiva, o que fez toda diferença para mim. Me sinto mais preparado para os desafios e muito mais confiante. Recomendo demais!"
Desenvolvido por Novedoisquatro Comunicação @2024
Fernanda, 34 anos
Atendimento online